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城市广播:稀粥烂面 狼吞虎咽!胃--你还好吗?

发布时间:2016-02-19  作者:xx  来源:未知
稀粥烂面 狼吞虎咽!胃--你还好吗?
原创 2016-02-19 沈晨 我爱问医生
 
燥可以引起胃肠道的热,会有这几天北京很热很燥,实际上从中医来讲,秋季属于燥热的季节,如果本来身体就不调和,外火加内火,烧心,燥的话就会伤津,会有口干,在肠道反应为大便干结,有的人甚至还长口腔溃疡。再进一步,有的患者可能就会出现烧心反酸特别严重,得了消化性溃疡了。
建议:多吃一些润肺生津的食品,比如百合、莲子、杏仁,包括山药。然后蔬菜类的可以选择胡罗卜、芹菜、小白菜、莴笋、冬瓜。水果可以选木瓜,它也有健脾去湿的作用。
今年湿气大,要吃七分饱,吃清淡
今年湿气很重,很多来就诊的病人舌苔都是很厚腻的,大部分都会有反酸、烧心、打饱、胃气上逆的这些症状。建议最近要吃清淡一些,不要吃太饱,给胃一个休息。
胃不好要多咀嚼,而不是喝稀烂面条
很多老年人牙不好都不想嚼,稀的东西喝多了容易导致消化酶的减少,不利于消化。喝进去胃撑得很大,吃完饭以后就容易胀,胃里容积就大,如果你下食管括约肌稍微松一些的话,胃的东西就跑到食管里来了,你就有烧心的症状。
建议:甭管吃什么一定要好好咀嚼,一口饭你分10口嚼,甚至20口嚼,嚼细了,给胃少一些负担,把负担多交给你的牙。咀嚼的过程中口腔分泌唾液酶,而且咀嚼刺激大脑,让大脑指挥你的胃肠道分泌胰蛋白酶、胃蛋白酶,包括胆汁,都参与消化。
反酸烧心,建议做24小时的PH值监测
有一部分胃烧反流病叫内镜下阴性的胃烧反流病,就是内镜查不出来,这样的患者建议做24小时的PH值监测。监测食管的下括约肌上端5公分然后反上来的胃酸的值。因为食管本来应该是无酸环境的,PH值应该是中性的,通过监测以后如果发现频繁的反酸,建议中西医结合治疗,吃西药来抑制胃酸,保护胃黏膜,用中药来调整胃肠道的动力和能力。
治疗脾胃病有穴位敷贴
中医治疗脾胃病,要看舌脉,看具体情况,分辨属于肝瘀脾虚型、脾虚气滞型、寒热错杂型,还是其他什么型,具体根据你的情况再给你用药。永利所有平台网址脾胃病科是国家临床重点专科,中西医并重,对于不用类型的的脾胃病,可以分型做穴位敷贴,适应人群广,没有副作用。
 
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